小丽今天的早餐是小米粥、馒头、鸡蛋、油炸鱼块,请从营养均衡的角度分析小丽还需要补充的食物是
A .苹果 B .豆浆 C .油条 D .面条
A
【分析】小米粥、馒头中富含糖类,鸡块、油炸鱼中富含蛋白质和油脂,所以从营养均衡的角度分析,食物中还缺少的营养素是维生素。
【详解】 A 、苹果中富含维生素,符合题意;
B 、豆浆中富含蛋白质,不符合题意;
C 、油条中富含油脂和糖类,不符合题意;
D 、面条中富含糖类,不符合题意。
故选 A 。
六大营养素是维持人体健康的关键。下列有关营养素的说法正确的是
A .唾液淀粉酶属于糖类 B .葡萄糖、淀粉都是有机高分子化合物
C .人体需要的能量主要来自油脂 D .人体需要的大部分维生素可从食物中摄取
D
【详解】 A 、唾液淀粉酶属于蛋白质,不属于糖类,说法错误;
B 、葡萄糖相对分子质量为 180 ,达不到几万,不是有机高分子化合物,说法错误;
C 、人体需要的能量主要来自糖类,不是油脂,说法错误;
D 、维生素有 20 多种,它们多数在人体内不能合成,人体需要的大部分维生素可从食物中摄取,说法正确。
故选 D 。
食物的种类繁多,营养丰富。下列食物中富含糖类的是
A . 酱牛肉 B . 水果沙拉
C . 烤面包 D . 红烧肉
C
【详解】 A 、酱牛肉中富含蛋白质、油脂,故选项错误;
B 、水果沙拉中富含维生素,故选项错误;
C 、烤面包中富含淀粉,淀粉属于糖类,故选项正确;
D 、红烧肉中富含蛋白质,故选项错误;
故选: C 。
碘水滴在下列食品上,不易出现蓝色的是
A .土豆 B .西瓜 C .小麦 D .玉米
B
【分析】碘遇淀粉变蓝是碘的特性,碘水中的溶质就是碘,涂上碘水后呈现蓝色的食品中一定含有淀粉。
【详解】 A 、土豆中含的主要成分是淀粉,所以滴上碘水后会变蓝,故选项不符合题意;
B 、西瓜中主要含有维生素,不含有淀粉,所以滴上碘水后不会变蓝,故选项符合题意;
C 、小麦中含有淀粉,所以滴上碘水后会变蓝,故选项不符合题意;
D 、玉米中含有淀粉,所以滴上碘水后会变蓝,故选项不符合题意。
故选 B 。
下列食品中富含的营养素对应正确的是
A .黄油、牛奶 — 蛋白质 B .黄瓜、白菜 — 维生素
C .菜油、面粉 — 油脂 D .大米、鱼肉 — 糖类
B
【详解】 A 、蛋白质主要存在于动物肌肉、奶类、蛋类、鱼类及花生和豆类的种子或制品中,所以牛奶中富含蛋白质,而黄油中含油脂,故错误;
B 、维生素主要存在于蔬菜和水果中,黄瓜、白菜中都含有维生素,故正确;
C 、面粉中富含淀粉,淀粉属于糖类,菜油中富含油脂,故错误;
D 、糖类主要存在于植物的种子和块茎中,大米含糖类,鱼肉中含蛋白质,故错误;
故选: B 。
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